안녕하세요. 일생팁의 프린스화니입니다 :) 이번 시간은 청소년 우울증 증상이 심각한 수준이라고 하여 알려드리려고 하는데요. 특히 최근 들어 이러한 증상이 자주 보이는 아이들이 급증을 하고 있는 추세라고 합니다. 자세히 알아보면 이 증상은 밝고 쾌활해야 할 시기에 청소년들이 우울증과 함께 무기력한 감정에 휩싸이게 되어 매사에 의욕을 잃은 채 가족이나 친구와 벽을 두고 지내게 되는 현상이라고 할 수 있는데요. 또한 짜증내고 반항적인 모습을 보일 때가 있으며 성적이 계속 떨어지면서 현실을 도피해 컴퓨터 게임에만 빠져들기도 합니다. 질풍노도의 시기면서 아직 자아가 완벽하게 형성되지 않은 미성숙한 정서를 지니고 있기에 청소년기에는 성인 우울증과 비교해 자기 제어 능력이 떨어지고 심리적인 혼란이나 불만이 가중되어 ..
안녕하세요. 일생팁의 프린스화니입니다 :) 학생들은 학교에서 직장인은 회사에서 매번 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 비슷한 패턴을 보내게 되는 경우가 많고 하루하루 어떤 일이 생기게 될지 모르는 일상을 보내게 되는데요. 사람은 항상 밖에 나가면 나와 다른 사람들과 어울려야 하고 좋은 대인 관계를 유지하며 살아가야 하는데 가끔 얘기치 않게 남들과 비교를 당하게 되거나 혼자 의기소침해져 우울해지는 경우가 생길 때도 있을 겁니다. 이건 비범한 사람이 아닌 이상 누구가 한번쯤은 살아가다 보면 겪게되는 일이라 생각되는데요. 이러한 상황들이 생겨나면서 사회적으로 분명 문제가 될 수 있는 이유들이라 생각되기에 오늘은 자존감 낮은 사람의 특징들을 알아보고 나아가 자존감을 다시 되찾을 수 있는 방법은 무엇이 있는지에 대해 알아보도..