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안녕하세요. 일생팁의 프린스화니입니다 :)
이번 시간에는 손톱 빨리 기르는법을 몇 가지
알려드리는 정보 포스팅을 진행하려고 하는데요.
손톱은 손가락의 끝부분을 보호해 주는 단단한
구조로 시간이 지남에 따라 머리카락이 자라듯
조금씩 자라게 되는데 실수로 부딪히거나 제대로
관리를 못해주면 이상하게 자랄 때가 있습니다.
그리고 남자보다는 여성 분들이 손톱 미용 쪽에
관심이 많고 아름답고 예쁜 손톱을 뽐내보려고
네일아트를 하기도 하는데 어쩌다 보니 관리를
잘못해서 손톱을 짧게 깎은 적이 있으실 거에요.
이럴 때 망가져서 짜증이 나게 되고 기르려면 꽤
시간이 걸릴 것 같아서 속상하기도 할 텐데 이런
분을 위해 이번 포스팅에서 손톱 빨리 기르는법을
알려드리도록 할테니 참고해서 이용해보신다면
평소보다 더 빨리 자라는 걸 느낄 수 있을 겁니다.
기본적인 내용부터 알려드리면 손톱도 마찬가지
사람의 몸의 일부여서 건강에 도움이 되는 음식을
잘 섭취해 주는 게 좋은데 각종 영양소를 가리지
않고 골고루 먹는 것도 좋지만 단백질과 비타민A,
D, 칼슘은 손톱이 빨리 자라는 데 도움이 됩니다.
또한 비오틴이 풍부한 음식을 먹는 게 좋은데
달걀, 우유, 견과류 등이 효과적일 수가 있어요.
그리고 요즘에는 여성분들이 잘 알고 계시겠지만
손톱에 바르는 영양제가 존재하는데 손톱 부분에
수분이 잘 유지될 수 있게 잘 바르게 되면 자라는
속도에 효과적일 것이며, 손톱이 자주 갈라지거나
표면이 매끄럽지 않은 분들은 도움이 될 것이며,
유사한 방법으로 핸드크림도 있으니 시간 여유가
생길 때 촉촉하게 가끔씩 발라주시면 되겠습니다.
또 다른 손톱 빨리 기르는법은 마사지가 효과적일
수 있는데 손 마사지를 자주 해주면 혈액순환이
원활하게 잘 되서 평소와 비교해 손톱이 더 빨리
자라는 걸 느낄 수 있을 것이며, 일과를 마친 후
따뜻한 물에 손을 담그고 있으면 이 또한 건강과
혈액순환에 좋은 영향을 끼쳐 잘 자랄 것입니다.
그리고 무엇보다 나쁜 습관으로 손톱을 물어뜯는
행위는 하지 말아야 되고 어딘가에 부딪히지 앟게
조심히 관리해 준다면 튼튼해질 수 있을 거에요.
이상으로 손톱 빨리 기르는법에 관한 내용을 알려
드린 포스팅을 여기서 이만 마치도록 하겠습니다.
언제나 최신 정보 제공을 위해 노력하겠으며
아무쪼록 이 내용을 보신 후 도움 됐다면 공감
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보답해 주는 모든 분들께 감사의 말씀드립니다.
부디 이 내용이 유익한 정보가 됐길 바랄게요.