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정보(Information)

딸꾹질이안멈춰요 원인과 멈추는 방법

by 꿀팁 정보 공유 일생팁 2017. 8. 18.
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안녕하세요. 일생팁의 프린스화니입니다 :)


이번 시간은 '딸꾹질이안멈춰요'하며 호소하는

분들을 위해 해결하는 방법을 알려드릴 텐데요.





딸꾹질은 의학적인 설명으로 횡격막과 호흡

작용을 보조하는 근육이 갑작스럽게 수축하게

되면서 소리가 나는 현상을 말하며, 뜨거운


음식이나 자극적인 음식을 급하게 또는 많이

삼키려고 숨을 들이 마실 때 생기게 됩니다.


또한 정신적으로 과도한 스트레스가 쌓이거나

심한 충격을 받았을 때도 발생될 수 있다고 하니

다양한 원인이 존재한다는 걸 알 수 있는데요.


보통은 일정한 간격으로 되풀이되며 나중에

자연스럽게 증상이 사라지기도 하지만 오랜

시간 동안 지속되서 곤란하게 만들기도 합니다.


그래서 간곡하게 '딸꾹질이안멈춰요'하며 멈추는 

방법이 궁금해서 찾아보시는 분들도 계신데

이번 포스팅을 통해 멈추는 법을 알려드릴게요.





가장 일반적으로 알려진 해결법은 숨을 1분동안

코와 입으로 쉬지 않고 참았다가 1분이 경과된

후에 천천히 입으로 숨을 내쉬게 되면 놀랍게도

더 이상 딸꾹질이 나오지 않게 될 수 있습니다.





하지만 1분동안 숨을 참을 여유 시간이 없거나

버티고 있을 상황이 안된다면 또 다른 방법으로

입 속에 혀를 잡아서 아래로 당겨주는 것인데요.


 

 



그런데 혀가 미끄러워서 잘 잡히지 않는다면

손수건을 이용해서 당기면 되겠고 세게 당기면

헛구역질이 나올 수 있으니 조심해야 합니다.


이 행동을 하게 되면 성대 쪽이 열리게

되면서 외부의 공기가 들어오게 되어

반복되는 딸꾹질을 멈출 수가 있습니다.





하지만 그래도 '딸꾹질이안멈춰요'하며 호소하는

분들이 여전히 있을 수 있으므로 마지막으로

꿀물을 타서 마시면 도움이 될 수가 있는데요.


물론 개인차가 있을 수 있지만 성공률이 높다고

알려져 있으며, 꿀물을 천천히 마시면 끈적한

물이 목을 넘기면서 체내 신경이 달달한 맛에

반응해 딸꾹질을 멈추게 할 수 있다고 합니다.





그리고 간단한 방법으로는 놀래키거나 레몬을

입에 물고 있기 등 여러 가지 방식이 더 있지만


증상이 멈추지 않고 계속된다면 몸에 문제가

있는 것일 수 있으니 전문의에게 찾아가

상담을 받아 보는 게 더 효과적일 것 같아요.


이상으로 '딸꾹질이안멈춰요'의 원인과 멈추는

방법을 알려 드린 내용을 마치도록 하겠습니다.


언제나 최신 정보 제공을 위해 노력하겠으며

아무쪼록 이 내용을 보신 후 도움 됐다면 공감

하트(♥) 또는 SNS, 다른 채널에 공유하거나

퍼가도 되지만 아무 허락 없이 글을 무단으로


복사하는 행위는 금지하고 있으니 참고하시고

보답해 주는 모든 분들께 감사의 말씀드립니다.


부디 이 내용이 유익한 정보가 됐길 바랄게요.


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