이번 시간은 혀 깨물었을때 대처 가능한 방법을 알려드리기 위한 정보성 포스팅을 준비했는데 배가 고파서 식사를 허겁지겁할 때 입 안에 음식을 삼키기 위해 씹는 과정에서 어쩌다 보니 치아로 혀를 깨물게 된 적이 있을 겁니다. 저 같은 경우에는 특이한 케이스로 잠을 자고 있는 도중에 나도 모르게 혀를 세게 깨물게 돼서 갑작스럽게 잠에서 깨고 고통을 느낀 적이 있으며 거울을 통해 확인해 보니까 피가 나고 고통이 이어져 식사도 제대로 못 했던 기억이 있는데요. 이러한 경험이 가끔씩이긴 하지만 나중에 또 몇 번 더 반복되면 나중엔 혓바닥 일부분이 잘려나가게 될까 봐 너무 걱정이 돼서 대처하는 방법을 알아보게 되었습니다. 이렇게 저와 비슷한 상황으로 혀에 통증이 있는 상태이고 상처가 난 분들이 있을 거라 생각하는데 ..
이번 시간은 입이 마르는 이유 및 해결 방법을 알려드리기 위한 포스팅을 준비했는데 가끔 목이 마르지 않은데 입 안이 건조하게 마른 상태가 유지되어 찝찝했었던 적이 있을 겁니다. 그래서 물이나 음료수를 마셔보지만 제대로 해소되지 않고 바싹 말라서 답답함을 느끼게 되는데 이런 증상이 계속된다면 나중에 상태가 악화되어 혀나 입술이 갈라져서 피가 날 수도 있을 텐데요. 현재 지내고 있는 곳이 약간은 건조한 편이라면 환경적인 문제로 인해서 증상이 나타날 수 있지만 그런 게 아니라면 건강이 나빠졌다는 증거일 수 있으니 몸 상태를 의심해 볼 필요가 있을 겁니다. 연구 결과에 따라 건강한 성인의 경우 하루 평균 1~1.5ℓ 정도의 침이 분비된다고 알려져 있는데 이 기준에 미치지 못하고 구강이 건조한 증상이 지속된다면 ..